こんにちは！ パーソナルトレーナーの深作大地です。 ここ最近、自分のトレーナーとしての姿勢がなってなく、ちょっと気持ちが落ちていました^^; 一昨日、フィジー留学のときの友達に会ってきました！ たった1ヶ月（中には2週間とかむこうで全然話さなかった…

こんばんは！ パーソナルトレーナーの深作大地です。 そういえば、自己紹介してませんでしたね。 僕のこと全く知らない方もいると思うので、 ココで簡単に自己紹介しようと思います。 （箇条書きで失礼します笑） ・名前→深作大地 ・年齢→22歳（4月で23歳に…